Gode ideer til gode og sunne matpakker
www.fiskesprell.no
Bra mat i barnehagen
Godt med frukt og grønt
Mat og måltider i barnehagen
I barnehagen er måltider en viktig del av dagen både for ernæring og sosial læring. Noen barn spiser medbrakt frokost, i tillegg serveres det både lunsj og et mellommåltid/frukt måltid. Måltidene skal være næringsrike og tilpasses barnas behov, med fokus på grønnsaker, frukt, grovt brød, melk og vann. Måltidene gir mulighet for å prøve nye smaker, og utvikle selvstendighet ved at barna øver på å dekke bord, helle drikke og spise selv. Personalet tilrettelegger for et trygt og hyggelig måltid hvor barn kan spise i eget tempo og lære om sunn mat. Se tips i lenkene nedenfor
